三本56

閒來無事,看到友人量體重,我也來插一腳,這一站.....天啊!怎可能
心想這體重計一定有問題,再換一台量量看,結果是一樣,嗚.....
"三本56"之封號如影隨行
該是下定決心的時候了
1.晚上8:00後不可吃東西
2.甜點也不能吃
3.要運動
目標是50
加油吧!
你戒煙
我戒吃
一起努力